咱们都知道运动对身体有优点，可它对大脑又有怎样的影响呢？最近，密苏里大学的一项新研讨有了惊人发现：就算大脑短少一种重要的能量来历，运动仍然能维护大脑功用，防备认知才能变弱。这一效果为肝脏功用欠好的人，以及那些因变老而呈现回忆问题的人带来了新期望。

  当身体里的葡萄糖这种惯例 “燃料” 不行用时，肝脏就会制作酮体，它能作为代替动力给大脑 “加油”，对认知、回忆、学习以及大脑整体健康都很重要。但要是肝脏没办法发生满足的酮体，会发生啥呢？运动能不能补偿这种酮体缺乏的状况呢？

  密苏里大学的泰勒・凯尔蒂和斯科特・雷克托决计找出答案。在研讨中，他们调查了肝脏酮体生成受限时会呈现的状况。公然，大脑功用和回忆力清楚明了地下降了。可接下来发生的事让人惊奇：就算酮体生成遭到了影响，运动仍是成功逆转了部分认知阑珊的状况。

  凯尔蒂是雷克托实验室的博士后，他说：“研讨开端前，咱们认为酮体削减导致认知受损后，运动或许没办法战胜这种危害。但运动的效果实在太强壮了，大脑里好像还有其他机制，能让它绕过这些妨碍，仍然从运动中获益。”

  雷克托仍是医学院的教授，他强调了运动影响的复杂性，“这项研讨标明，运动对身体的好处是多方面的，哪怕咱们还没有彻底搞清楚其间一切的分子机制。就算阻断了一条对大脑有利的途径，运动还能经过其他方法补偿缺乏。”

  这个研讨结果对那些因肝脏疾病导致身体无法发生酮体的人来说，特别有意义。凯尔蒂指出，肝脏和大脑之间联系的研讨是一个新式范畴，现在已经有依据显现，严峻肝功用妨碍的人患痴呆症的危险更高。“假如肝脏的酮体生成遭到搅扰，这或许是认知才能变弱的一个潜在原因，最终会引发痴呆症等疾病。”

  期望这项研讨能让咱们愈加注重酮体生成对大脑健康的重要性，和运动在坚持大脑敏锐方面的效果。凯尔蒂说：“还有许多奥妙等候咱们去探究，凭仗密苏里大学先进的研讨资源和多学科协作，真等待后续研讨能有更多打破。运动很或许是咱们在变老过程中维护大脑健康的重要的条件。”

  雷克托在密苏里大学工作了 20 多年，他为能参加这样的研讨感到骄傲。“密苏里大学、研讨立异与影响部，还有下一代精准健康项目给了咱们全力支持。期望咱们的研讨效果将来能协助到更多人。”

  这项研讨是由美国国立卫生研讨院赞助的，是 “体育活动分子传感器”（MoTrPAC）国家研讨联盟项目的一部分，该联盟致力于提醒运动改进健康、防备疾病的分子机制。